Fagioli rifritti
Azienda: Isadora, La Costeña, Chata
Prezzo stimato: $0,73 USD
Poiché i fagioli fatti in casa hanno una grande quantità di fibre e proteine, che sono benefiche per l’organismo, possono essere un alimento molto salutare. Nonostante siano utili e adattabili, la loro versione trasformata non è molto salutare. I fagioli fritti lavorati contengono molti grassi saturi e sodio. Questo può causare malattie come l’ipertensione e persino lo sviluppo di diversi tipi di cancro.
Fagioli fritti
Patatine in busta
Aziende: Sabritas, Barcel, altri
Prezzo stimato: $0,78 USD
La maggior parte delle patatine in sacchetto contiene conservanti, amidi, grassi saturi e coloranti derivati dal petrolio. Inoltre, una porzione da 50 grammi di patatine contiene il 32% della quantità di sodio raccomandata al giorno. Per finire, il glutammato monosodico, un composto che esalta il sapore delle patatine e ti spinge a mangiarne sempre di più.
Patatine in busta
