Una vita frenetica come quella che molti di noi conducono oggi significa che a volte consumiamo gli alimenti per comodità e senza considerare il loro valore nutrizionale. Senza dubbio, gli alimenti trasformati sono spesso disponibili e in più di un’occasione ci hanno salvato da problemi. Ma a quale costo? Potremmo avere problemi di salute a lungo termine se iniziamo a consumare determinati prodotti nella nostra dieta quotidiana. Alcuni di essi sono indubbiamente dannosi per il nostro organismo, ma altri sono spesso venduti come alimenti salutari. Dopo aver visto questo elenco, potresti voler riconsiderare quali alimenti consumare e con quale frequenza.

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Caramello cremoso e spalmabile
Azienda: Varias
Prezzo stimato: $1.26 USD per confezione da 18 pezzi
Questa caramella cremosa alla fragola e alla vaniglia sembra innocua per le sue dimensioni, ma il suo contenuto nutrizionale ti sorprenderà. Questa caramella contiene grassi trans che non sono salutari e possono causare malattie cardiovascolari. Inoltre, lo zucchero è il suo ingrediente principale. il 20% della quantità giornaliera raccomandata di zuccheri si trova in un pezzo da 15 grammi. Inoltre, contiene il “rosso 40”, un colorante che può causare reazioni allergiche.

Crema al caramello